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过度喝牛奶容易造成男性前列腺癌疾病

发布日期:2014-12-17   浏览次数:31421
     山东食品网:牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富的。但是,却很少人知道,牛奶对于男性来说,喝多了反而对健康会有伤害。
   山东食品网:牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富的。但是,却很少人知道,牛奶对于男性来说,喝多了反而对健康会有伤害。小编这么说,您一定感到很困惑吧,但是,这确实是个铁铮铮的事实。

  前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性发生前列腺癌。

  美国费城的研究人员通过近10年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。 令人庆幸的是,水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。番茄红素是一种重要的类胡萝卜素,它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以番茄中的含量为最高。

  美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查,发现有773例发生前列腺癌;研究发现,与不吃生番茄的人相比,每周吃2~4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用;直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的,它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用,其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

  为了远离前列腺,男性朋友在选择饮料的时候还是要考虑考虑健康问题了,牛奶还是少喝为妙,而番茄汁是个健康养生不错的选择哦。


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